Seit einigen Jahren erreichen die koreanischen Geheimnisse rund um Hautpflege auch den europäischen Markt. Ein Gesicht, so glatt und ebenmäßig wie Glas: Die Tipps dafür überschlagen sich im Internet.
10 Schritte sind bei K-Beauty Routinen gang und gäbe. Aber welche Inhaltsstoffe kann man wirklich miteinander kombinieren und welche Kombinationen könnten im schlimmsten Fall sogar chemische Reaktionen auslösen und dein Gesicht reizen? Hier ist eine Liste an Wirkstoffen, die sich gar nicht gut vertragen.
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1. Vitamin C & Alpha-Hydroxy-Säuren (AHAs)
Hierbei handelt es sich um zwei extrem wirksame, aber auch aggressive Wirkstoffe. Vitamin C und AHA sollten lieber nicht in direkter Kombination verwendet werden. Benutze das Vitamin C lieber morgens und das AHA abends in deiner Routine.
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2. Retinol & Benzoylperoxid
Benzoylperoxid und Retinol sind zwar beide wirksam gegen Akne, sollten jedoch nicht kombiniert werden, da Benzoylperoxid mit dem Retinol oxidieren und abbauen kann. Diese Wechselwirkung kann die Wirksamkeit beider Substanzen verringern und das Risiko von Hautirritationen erhöhen. Also: lieber trennen!
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3. Retinol & Vitamin C
Diese beiden Inhaltsstoffe sind wirkliche Wunderwaffen bei Hautunreinheiten, leichten Fältchen oder Pigmentflecken. Aber Vorsicht: Manchmal ist weniger mehr. Um Rötungen und Schuppenbildung zu vermeiden, solltest du Retinol und Vitamin-C-Serum separat verwenden: Vitamin C am Morgen, da es tagsüber effektiver ist, und Retinol abends, da Licht den Abbau von Retinol fördern kann.
4. Hydrochinon und AHAs
Hydrochinon und AHAs können ähnlich wie Retinol Hautirritationen auslösen. Um dies zu vermeiden, solltest du sie auf deine Morgen- und Abendroutine verteilen oder nach alternativen Wirkstoffen wie Tranexamsäure, Süßholzextrakt oder Vitamin C zu suchen.
5. Vitamin C & Benzoylperoxid
Solltest Du festgestellt haben, dass deine Haut nach der Anwendung dieser Inhaltsstoffe nicht den erhofften Glanz zeigt, liegt das an einer Wechselwirkung: Benzoylperoxid zersetzt oder oxidiert Vitamin C, wodurch dessen effektive Wirkung neutralisiert wird. Lieber nicht kombinieren!
6. Dapson alias Aczone & Benzoylperoxid
Vorsicht bei diesen beiden Inhaltsstoffen: Die gleichzeitige Verwendung von Dapson und Benzoylperoxid kann zu Hautverfärbungen führen. Um das zu vermeiden, sollten Akne-behandelnde Inhaltsstoffe immer nur einzeln verwendet werden.
7. Retinol und AHAs
Retinol und Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) wie Glykol-, Milch- und Zitronensäure können in gemeinsamer Verbindung zu Hautirritationen führen. Folgen sind Trockenheit, Rötungen, Empfindlichkeit oder sogar Ausschlag. Du solltest die Anwendungstage von AHAs und Retinol also lieber abwechseln!
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8. Benzoylperoxid und Hydrochinon
Dermatologen raten dringend davon ab, Hydrochinon gemeinsam mit Benzoylperoxid in ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden. Die Kombination der beiden Produkte kann kontraproduktive Effekte haben und sogar zu temporären Verfärbungen der Haut führen. Lies dir die Inhaltsstoffe deiner Lieblingscremes und Toner also lieber einmal genauer durch.
9. Retinol & Salicylsäure
Hautärzte warnen davor, Retinol mit Beta-Hydroxysäuren (BHA), insbesondere Salicylsäure, zu kombinieren, da sie zu austrocknend wirken und im schlimmsten Fall Hautreizungen verursachen können.
Du solltest lieber jeden reizenden Hautpflegeinhaltsstoff einzeln für einige Wochen verwenden, bevor er mit anderen kombiniert wird. Selbst verbreitete Inhaltsstoffe wie Niacinamid könnten potenziell reizend sein. Es ist auch wichtig, der Haut Ruhepausen von aktiven Wirkstoffen zu gönnen. Bei Irritationen oder Trockenheit solltest du diesen Wirkstoff lieber nicht mehr benutzen und besonders intensive Feuchtigkeitspflege betreiben!
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Quelle: vogue