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Absolutes No-Go! 5 Gründe, warum du niemals Sneaker ohne Socke tragen solltest

Trägst du im Sommer manchmal Sneaker ohne Socken? Das ist keine gute Idee! Wir nennen dir fünf Gründe, warum es sogar gefährlich werden kann.

Sneaker und Füße
© Photo Sesaon - stock.adobe.com

Ist es eigentlich schädlich jeden Tag Sneaker zu tragen?

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Sneaker in allen Formen und Farben sind im Sommer nicht aus unserer Schuh-Garderobe wegzudenken. Aber egal, wie stylisch und bequem sie auch sein mögen, sie sollten niemals ohne Socken getragen werden. Warum das so ist, verraten wir dir in diesem Artikel.

Hier sind fünf gute Gründe, warum du deine Sneaker stets mit Socken kombinieren solltest, um deine Gesundheit, deinen Komfort und die Langlebigkeit deiner Schuhe zu gewährleisten.

Sneaker ohne Socke tragen? Darum ist es ein No-Go

Sneaker ohne Socken zu tragen, ist besonders im Sommer eine verlockende Idee. Doch eine Untersuchung des britischen Schuhhändlers „Size?” zeigt deutlich, warum du besser immer Socken anziehen solltest. In der Studie wurden verschiedene Sneaker-Materialien und Tragesituationen analysiert.

Dabei entnahmen die Forscher Abstriche von der Außen- und Innensohle und überprüften diese auf Keime und Bakterien. Die Proben wurden in Petrischalen fünf Tage lang kultiviert, um das Wachstum der Mikroorganismen zu beobachten. Das Ergebnis ist alarmierend: Sneaker, die ohne Socken getragen wurden, wiesen in allen Tests erheblich mehr Keime auf als solche, die mit Socken getragen wurden.

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1. Sneaker ohne Socken sind unhygienisch

Ohne Socken sammeln sich Schweiß und Bakterien direkt im Schuh, was zu unangenehmen Gerüchen und Infektionen führen kann. Socken nehmen einen Großteil des Schweißes auf und helfen, die Füße trocken zu halten.

2. Sneaker ohne Socken sind unbequem

Socken bieten eine zusätzliche Polsterung und verhindern Reibung zwischen Fuß und Schuh. Ohne Socken kann es zu Blasen und Reibungsstellen kommen, was schmerzhaft und unangenehm ist.

3. Socken schützen die Sneaker

Schweiß und Schmutz können das Innenmaterial der Sneaker beschädigen und deren Lebensdauer verkürzen. Socken wirken als Barriere und schützen den Schuh vor direkter Verschmutzung.

4. Socken regulieren die Temperatur deiner Füße

Socken helfen, die Temperatur der Füße zu regulieren. Ohne Socken kann es besonders bei heißen Temperaturen schnell zu Überhitzung und vermehrtem Schwitzen kommen.

5. Schweiß verursacht Fußpilz

Das Tragen von Sneakern ohne Socken erhöht das Risiko von Fußpilz und anderen Hautinfektionen, da die feuchte Umgebung im Schuh ideale Bedingungen für das Wachstum von Pilzen und Bakterien bietet.

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Trotz Socken: Sneaker regelmäßig reinigen

Aus diesen fünf Gründen ist es ratsam, immer Socken zu tragen, wenn man Sneaker anzieht. Zumindest ist es ein guter Anfang, um Keine zu vermeiden. Trotzdem lässt sich die Ansammlung von Bakterien durch Schweiß und äußere Einflüsse nicht vollständig durch Socken vermeiden.

Daher ist es sinnvoll, deine oft getragenen Lieblingsschuhe regelmäßig gründlich zu reinigen. Das ist nicht nur hygienischer, sondern verleiht den Sneakern auch einen frischen Look. Nach der Reinigung solltest du die Schuhe zusätzlich mit einem handelsüblichen antibakteriellen Spray desinfizieren, um die verbleibenden Bakterien weitgehend zu eliminieren.