Dir fällt ein unangenehmer Schweißgeruch an dir auf, obwohl du Duschen warst? Dafür kann es mehrere Ursachen geben. Erfahre hier, welche.
Wenn du dich nicht gründlich genug wäschst, können Bakterien auf der Haut zurückbleiben. Diese Bakterien können den Schweiß weiter zersetzen und einen unangenehmen Geruch verursachen. Credit: larisikstefania – stock.adobe.coEinige Seifen, Duschgels oder Deodorants bekämpfen die Bakterien auf der Haut möglicherweise nicht effektiv genug. Wird nur der Geruch, nicht aber die Ursache bekämpft, wird der unangenehme Geruch wieder zurückkehren. Credit: Pixel-Shot – stock.adobe.comBestimmt hast du selbst schon einmal festgestellt, dass Aufregung, Stress und Angst dazu führen können, dass du vermehrt schwitzt. Der damit verbundene Anstieg von Hormonen kann das Bakterienwachstum begünstigen, sodass es zu einem unangenehmen Schweißgeruch kommt, obwohl du duschen warst. Credit: Krakenimages.com – stock.adobe.cAuch bestimmte Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln oder scharfe Gewürze können einen beißenden Geruch verursachen, da ihre Inhaltsstoffe in den Schweiß übergehen. Solltest du trotz Duschen Schweißgeruch an dir feststellen, versuche, für einige Zeit auf diese Lebensmittel zu verzichten. Credit: igorp17 – stock.adobe.comEinige Medikamente können zu vermehrtem Schwitzen führen oder den Schweißgeruch negativ beeinflussen. Falls du auf bestimmte Medikamente angewiesen bist, frage deinen behandelnden Arzt oder deine Ärztin, ob diese die Ursache für deinen anhaltenden Schweißgeruch sein könnten. Credit: PheelingsMedia – stock.adobe.comSynthetische Stoffe oder eng anliegende Kleidung können das Schwitzen begünstigen, da sie die Luftzirkulation einschränken und Feuchtigkeit auf der Haut stauen. Im Sommer solltest du lieber auf Materialien wie Baumwolle und Leinen umsteigen und Polyester und Kunstleder vermeiden. Credit: DragonImages – stock.adobe.comWer unter Hyperhidrose, also übermäßigem Schwitzen leidet, hat gegen den unangenehmen Schweißgeruch kaum eine Chance. Denn nach dem Duschen fängt das Schwitzen wieder von vorne an. Medizinische Behandlungen, beispielsweise mit Botox, können Abhilfe schaffen. Credit: Getty Images / PeopleImagesStoffwechselstörungen wie Diabetes mellitus und Schilddrüsenüberfunktion, aber auch Leber- und Nierenerkrankungen können zu starkem Schwitzen und dadurch zu unangenehmem Schweißgeruch führen. Sprich am besten mit deine:r behandelnde:n Ärzt:in darüber, was du dagegen tun kannst. Credit: Rido via canvaWie bereits erwähnt, können bestimmte Hormone dazu beitragen, dass du nach Schweiß riechst, obwohl du duschen warst. Hormonelle Schwankungen finden vor allem während der Pubertät, in einer Schwangerschaft sowie in den Wechseljahren statt. Credit: spukkato / Getty Images via CanvaWer im Sommer Sport treibt, kennt das sicher: Man springt nach dem Workout unter die Dusche – doch sobald man sie verlässt, schwitzt man weiter. Dieses „Nachschwitzen“ kann dafür sorgen, dass du trotz Duschen nach Schweiß riechst. Deshalb: Warte lieber ein paar Minuten, bis dein Körper etwas heruntergefahren ist, und geh dann duschen. Du hast die Ursache erkannt und beseitigt, aber riechst immer noch nach Schweiß? Dann solltest du unbedingt unsere Tipps gegen Schweißgeruch ausprobieren. Gelbe Flecken von Schweiß und Deo wirst du übrigens so los. Du willst wissen, wie man Schweißgestank aus der Kleidung bekommt? Dann lies hier weiter.Credit: IMAGO Images / Hans Lucas
