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13 kalorienarme Snacks, von denen du so viel naschen kannst, wie du willst

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Du hast wahnsinnig Lust, etwas zu naschen, willst aber eigentlich Kalorien sparen? Hier sind 13 kalorienarme Snacks, bei denen du zugreifen darfst.

Mandeln Snack
Wenn es schnell gehen muss, sind kalorienarme Snacks wie Mandeln perfekt. Foto: Getty Images/ iprogressman

2. Mandeln

10 Mandeln haben gerade mal 90 Kalorien. Damit sind sie der perfekte Snack für zwischendurch, denn 10 Mandeln sättigen dich, ohne dass du dich danach voll fühlst. Noch dazu sind die charakteristisch geformten Nüsse super gesund: Sie enthalten die Vitamine E und B, Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium, Kupfer und Zink, hochwertige Fette und Proteine.