von
Johanna Urbančik
Du möchtest dein Allgemeinwissen ein wenig auffrischen? Wir haben uns 6 Dokuserien angeschaut, die dir dabei helfen können.
Würdest du dich gerne ein bisschen mehr relaxen? Dann ist die Meditationsanleitung „Headspace“ auf Netflix genau das richtige für dich. In Zusammenarbeit mit der beliebten Headspace-App werden die acht 20-minütigen Episoden als Anfängerleitfaden für Meditation präsentiert, um dir zu helfen, das Jahr „indem du freundlich zu deinem Geist bist“ zu beginnen.
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