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Workout Weihnachten

Fit durch die Feiertage: 5 Weihnachts-Workouts für zwischendurch

von Lisa Dittrich 14.12.2023 - 15:16 Uhr14.12.2023 - 15:16 Uhr

Du willst an den Feiertagen fit bleiben? Dann ist ein kurzes, aber knackiges Weihnachts-Workout genau das Richtige für dich!

Weihnachten Essen

Dieses Gewürz soll das Völlegefühl nach dem Essen verhindern

von Lisa Dittrich 12.12.2023 - 15:52 Uhr12.12.2023 - 15:52 Uhr

Frau Weihnachten Sport

Darum ist Tabata das perfekte Workout für die Weihnachtszeit

von Lisa Dittrich 12.12.2023 - 15:02 Uhr12.12.2023 - 15:02 Uhr

Zimt

Food

Das kann alles passieren, wenn du zu viel Zimt isst

von Lisa Dittrich 12.12.2023 - 12:08 Uhr22.03.2024 - 19:14 Uhr

Darum darfst du Kleidung nicht auf die Heizung hängen

von Lisa Dittrich 11.12.2023 - 07:40 Uhr11.12.2023 - 07:40 Uhr

NÃ¼sse gesund

Food

Genial einfacher Trick: Mit diesem Handgriff werden Nüsse noch gesünder

von Lisa Dittrich 8.12.2023 - 11:30 Uhr2.04.2024 - 14:52 Uhr

Frau Strand Wind

6 Gründe, warum du 2024 Resilienz lernen solltest

von Lisa Dittrich 8.12.2023 - 09:46 Uhr8.12.2023 - 09:46 Uhr

Frau mit Schal

5 Fehler, die du nicht machen solltest, wenn du den Winter alleine verbringst

von Lisa Dittrich 8.12.2023 - 09:27 Uhr11.04.2024 - 11:10 Uhr

Du willst schlauer werden? 3 einfache Wege, deine Intelligenz zu fördern

von Lisa Dittrich 7.12.2023 - 12:18 Uhr22.03.2024 - 19:20 Uhr

Frau Auto

Diese 5 Sätze sprechen für passiv-aggressives Verhalten

von Lisa Dittrich 30.11.2023 - 13:37 Uhr23.03.2024 - 07:32 Uhr

WeihnachtsplÃ¤tzchen

Food

Vegane Plätzchen: 3 schnelle Rezepte

von Lisa Dittrich 30.11.2023 - 13:20 Uhr7.12.2023 - 15:19 Uhr

Weihnachtskarten selber machen

Weihnachtskarten selbermachen: die 5 schönsten DIY-Ideen

von Lisa Dittrich 29.11.2023 - 11:05 Uhr29.11.2023 - 11:05 Uhr

Frau schreit

Wut kontrollieren: So kannst du sie sinnvoll nutzen

von Lisa Dittrich 28.11.2023 - 09:32 Uhr22.03.2024 - 20:02 Uhr

Zara

Zara: So kam die Marke zu ihrem Namen und 10 weitere spannende facts

von Lisa Dittrich 27.11.2023 - 10:08 Uhr27.11.2023 - 10:08 Uhr

Frau im Bett hat eine Panikattacke nachts undist niedergeschlagen

Experte verrät: Das kannst du tun, wenn du nachts eine Panikattacke hast

von Lisa Dittrich 27.11.2023 - 09:38 Uhr22.03.2024 - 19:43 Uhr

Ein Tisch voller SÃ¼ÃŸigkeiten und Brezeln.

Food

Von salzig bis süß: 5 einfache Weihnachtssnacks zum Selbermachen

von Lisa Dittrich 23.11.2023 - 15:15 Uhr23.11.2023 - 15:15 Uhr