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Körper straffen: 3 Dinge, die du zusätzlich zum Sport tun solltest

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Sport und gesunde Ernährung sind nicht alles! Erfahre hier, was du sonst noch tun solltest, um deinen Körper zu straffen.

Frau Spiegel Beine Bindegewebe
Du willst deinen Körper straffen? Wir zeigen dir, was du tun musst. Credit: Getty Images/ Grigorev_Vladimir