Wenn ich neue Leute kennenlerne, bin ich oft total unsicher, ob die jetzt einfach nur nett zu mir waren oder mich wirklich mögen. Selbst bei Menschen, die man schon länger kennt, ist das nicht immer ganz klar – das geht nicht nur mir und meinen Freund:innen so, oder? Wenn dir das bekannt vorkommt, dann hab ich jetzt einen Tipp für dich: Achte mal weniger darauf, was dein Gegenüber sagt und mehr auf die Körpersprache. Die verrät nämlich viel mehr!

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Darum ist unsere Körpersprache so wichtig

Körpersprache – also die Art, wie wir unsere Hände, Mimik, Haltung und Bewegungen einsetzen – läuft oft unbewusst ab. Und genau deshalb ist sie so ehrlich! Während Worte manchmal schön verpackt oder aus Pflichtgefühl gesagt werden, zeigt unser Körper, wie wir uns wirklich fühlen. Im Alltag kannst du also viel zwischen den Zeilen lesen, wenn du auf kleine, aber aussagekräftige Gesten achtest.

Diese 7 Gesten zeigen dir: Du wirst wirklich gemocht

1. Offene Körperhaltung
Wenn sich jemand dir zuwendet, ohne die Arme zu verschränken oder sich wegzulehnen, ist das ein klares Zeichen von Offenheit und Wohlwollen. Eine Person, die dich mag, will Raum für Nähe schaffen – körperlich und emotional.

Aber Achtung: Wenn jemand die Arme vor dem Körper verschränkt, kann das auch bedeuten, dass er:sie selbst unsicher ist. Achte also auch auf andere Anzeichen und werte das nicht direkt als Ablehnung.

2. Spiegeln deiner Bewegungen
Wenn jemand unbewusst deine Haltung oder Gesten imitiert, ist das ein Zeichen von Sympathie. Das sogenannte Mirroring zeigt: „Ich fühle mich mit dir verbunden.“

3. Lächeln, das bis in die Augen reicht
Ein echtes Lächeln erkennst du an kleinen Lachfältchen um die Augen. Es wirkt wärmer, weicher – und verrät: Diese Person freut sich wirklich, dich zu sehen.

4. Blickkontakt mit Tiefe (aber nicht starren)
Menschen, die dich mögen, schauen dir beim Reden aufrichtig in die Augen – nicht zu kurz, nicht zu lang, sondern in einer angenehmen Balance. Das signalisiert Interesse und Respekt.

5. Leichtes Vorlehnen beim Zuhören
Eine unbewusste Geste, die zeigt: „Was du sagst, interessiert mich.“ Wer sich beim Gespräch zu dir neigt, signalisiert echtes Zuhören.

6. Berührungen im richtigen Moment
Ein kurzer Touch am Arm oder eine freundliche Schulterberührung können zeigen: „Ich bin gern mit dir in Kontakt.“ Natürlich immer im passenden, respektvollen Rahmen.

7. Kopfneigung beim Gespräch
Eine leicht geneigte Kopfhaltung zeigt Offenheit, Vertrauen und ehrliches Interesse. Oft ist das eine Geste, die bei vertrauter Zuneigung ganz automatisch passiert.

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Körpersprache ist der Support für dein Bauchgefühl

Körpersprache ist eine stille Sprache – aber sie spricht Bände. Wenn du das Gefühl hast, gemocht zu werden, und gleichzeitig mehrere dieser Signale bemerkst, kannst du dir ziemlich sicher sein: Da ist echtes Interesse im Spiel. Und falls du dir mal unsicher bist – schau weniger auf die Worte, sondern mehr auf das, was der Körper sagt.

Von John Strelecky über Brianna Wiest bis Stefanie Stahl: Sarah beschäftigt sich intensiv mit Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Alle Tipps hat sie natürlich selbst ausprobiert und sucht immer weiter nach neuer Inspiration für ein bewusstes und erfülltes Leben.