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Nailcare Routine: Wie viele Routine-Schritte sind zu viel?

Juliane Timm von Juliane Timm

Bei Korean Skincare sind es oft 11 Routine-Schritte für perfekte Haut. Brauchen deine Hände & Nägel auch so viel Aufmerksamkeit?

Nailcare Routine: Wie viel Schritte sind zu viel für die Hände?
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Wir kennen ja schon Skincare-Routinen, die aus bis zu 11 Schritten oder mehr bestehen. Ganz schön verrückt? Dann hast du noch nicht diese Nailcare Routine einer Frau mit 15 Schritten gesehen. Die toppt alles! Ärztin Dr. Vanita Rattan hat sich das Ganze auf Social Media angeschaut und ihre professionelle Meinung dazu abgegeben. Spoiler: Nicht alles, was glänzt, ist Gold – oder in diesem Fall gut für deine Hände.

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Dr. Vanita Rattan anaylsiert Maniküre Routine mit 15 Schritten

Dr. Rattan liebt es, die ihr geschickten Videos anzusehen und sie als erfahrene Expertin zu analysieren. Wie schneidet die Frau ab, die ihr eine Nailcare Routine mit 15 Schritten schickt?

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Maniküre mit 15 Schritte zu schönen Händen: Doch welche sind überflüssig?

Wenn wir richtig gerechnet haben, sind es vollständige Maniküre mit 15 Schritten, die eine Frau auf Social Media anwendet, um wunderschöne Hände zu bekommen.

  1. Hand Cleanse: Los geht es mit einem Handschaum. Sauber ist immer gut.
  2. Trocknen: Ein Einweg-Handtuch kommt zum Einsatz. Hygienisch, aber nicht gerade umweltfreundlich.
  3. Steamer: Deine Hände bekommen eine Dampfbehandlung wie beim Gesicht. Fühlt sich bestimmt toll an. Aber ist es nötig?
  4. Exfoliate: Hier werden mit körnigem Handpeeling alte Hautschuppen entfernt. Dr. Rattan findet das allerdings keine gute Idee – zu viel des Guten für empfindliche Haut.
  5. Waschen und Trocknen: Nochmal alles abspülen und trocknen. Langsam wird’s repetitiv, oder?
  6. Handöl: Das findet die Ärztin gut. Öl kann deine Hände wunderbar pflegen und geschmeidig machen.
  7. Haarentfernung: Mit einem Augenbrauenformer werden jetzt die Fingerhaare entfernt. Dr. Rattan ist irritiert und schlägt vor, sie lieber einmal im Monat zu wachsen.
  8. Handmaske: Danach werden die Hände gut eingepackt. Eine Handmaske bekommst du in jedem Drogeriemarkt für wenige Euro. Eine schöne Idee für extra Pflege!
  9. Paraffin-Bad: Das kann deiner Haut guttun und sie schön weich machen.
  10. Retinol: Achtung! Dr. Rattan ist alarmiert. Retinolcreme nach dem Wachs ist keine gute Idee und kann zu Hautirritationen führen.
  11. LED-Lichttherapie: Klingt fancy, aber ob’s wirklich was bringt?
  12. Handcreme: Wichtig! Dr. Rattan empfiehlt eine duftfreie Variante, um Hautreizungen zu vermeiden.
  13. Nagelhautöl: Das findet die Ärztin gut. Nagelhautöl pflegt und schützt die empfindliche Haut um deine Nägel herum.
  14. Gua Sha: Ein Stein kommt zum Einsatz. Dr. Rattan hält das für überflüssig, da es in den Fingern selbst keine Lymphknoten zum Massieren gäbe.
  15. Das große Finale: Handcreme mit Lichtschutzfaktor. Ein wichtiger Schritt, um deine Hände vor Hautalterung zu schützen! Denn dein Alter sieht man dir immer am ehesten an den Händen an.

Fazit der Ärztin: Sind so viele Schritte für schöne Hände & Nägel notwendig?

Dr. Rattan gibt zu: Die Dame im Video hat wunderschöne Hände. Aber mal ehrlich: Wer hat Zeit für diese aufwendige Maniküre mit 15 Schritten? Nicht alle sind notwendig oder sinnvoll. Kein LED-Licht, kein Retinol zwischendurch, kein Gua Sha und auch ein Paraffin-Bad. Eine vereinfachte Routine mit Reinigung, Pflege und Sonnenschutz reicht völlig aus, um gepflegte Finger und Nägel zu bekommen.

Unser Tipp: Konzentriere dich auf die wichtigsten Schritte wie Reinigung, Pflege, eine reichhaltige Handcreme für den Winter und auch Sonnenschutz. Deine Hände können auch mit weniger Aufwand wunderschön und gepflegt aussehen.

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