Du fragst dich beim Joggen auch manchmal, ob dein Tempo angemessen ist? Wir zeigen dir, woran du merkst, dass du zu schnell oder langsam bist.
Die Joggen-Experten aus unserer Redaktion
Joggen
Joggen ist mehr als nur Laufen – es ist Lifestyle! Mit Joggen Fitness, Stressabbau und frische Luft kombinieren: egal, ob du Anfänger bist oder schon Kilometer sammelst, mit den richtigen Tipps findest du deinen Flow.
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