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Expertin erklärt, warum veganes Essen früher viel gesünder war
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Altes deutsches Traditionsgericht ist heute wieder im Trend
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Gesunder Smoothie: Darum solltest du ihn ohne Banane trinken
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Dieses Hähnchen-Gericht enthält 0,00 % Fleisch – Verarsche?
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In diesen Städten sollten Vegetarier Urlaub machen
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Hafermilch-Hass: Wie viel Zucker steckt wirklich drin?
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Klimatarier: Essen & Verzichten für die Umwelt
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Dieses Wintergemüse solltest du nicht jeden Tag essen
Vegan
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung – ob aus ethischen, gesundheitlichen oder nachhaltigen Gründen. Doch wie gelingt der Umstieg? Welche Nährstoffe sind besonders wichtig? Und welche veganen Alternativen gibt es?
Hier findest du praktische Tipps, einfache Rezepte und hilfreiche Inspirationen für einen veganen Lifestyle, der sich mühelos in den Alltag integrieren lässt – ohne Verzicht, aber mit jeder Menge Genuss!