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Dieses Frühstück begeistert Gemüse-Fans
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Diese Knoblauchfritten sind unverschämt lecker
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Diese schnelle Knäckebrot-Pizza macht nur 10 Minuten Arbeit
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Rote-Bete-Ingwer-Saft: für die extra Portion Vitamine zum Frühstück
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Der perfekte Knabberspaß: geröstete Kichererbsen
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Vegane Kaffee-Mousse: ohne Verzicht genießen
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Deftig-würziger Aufstrich: veganes Mett aus Reiswaffeln
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Blumenkohlreis: Beilage für die leichte Küche
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Würzige Misosuppe: Rezept für ein gesundes, leichtes Mittagessen
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Veganes Rührei: kinderleichtes Rezept für den Veganuary
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So lecker ist eine Zucchini-Gazpacho – 15-Minuten-Rezept
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Vegetarisch schlemmen: lecker knusprige Linsenfrikadellen
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Backen im Veganuary: Rezept für vegane Franzbrötchen
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Avocado-Tofu-Sandwich: So lecker kann Frühstück sein
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So einfach kannst du Hafermilch selber machen
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Ceviche: Dieser peruanische Klassiker schmeckt auch in vegan
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Erfrischender als dieser Zucchinisalat wird es nicht!
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Veganer Fleischsalat: der Klassiker neu interpretiert
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Limetten-Salz-Mandeln: leckerer Snack zum Selbermachen
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Zucchini-Röllchen mit Olivencreme: würziges Fingerfood
Vegan
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung – ob aus ethischen, gesundheitlichen oder nachhaltigen Gründen. Doch wie gelingt der Umstieg? Welche Nährstoffe sind besonders wichtig? Und welche veganen Alternativen gibt es?
Hier findest du praktische Tipps, einfache Rezepte und hilfreiche Inspirationen für einen veganen Lifestyle, der sich mühelos in den Alltag integrieren lässt – ohne Verzicht, aber mit jeder Menge Genuss!